Joga, ktorá preukázateľne znižuje stres
02-06-2022 Ako prostriedok na redukciu stresu sú stále populárnejšie cvičenia, ktoré zahŕňajú praktiky jogovej filozofie starej niekoľko stoviek rokov. Čítať viacÚverová asistencia: platí za vás, keď je to potrebné
24-05-2022 Každý má svoj život vo vlastných rukách, minimálne do určitej miery. Či už sa chceme naučiť nový jazyk, hrať na hudobný nástroj, investovať... Čítať viacAko si neničiť chodidlá
19-05-2022 Chodidlá nosia váhu celého nášho tela, podopierajú nás, sú kontaktom so zemou a balančnou plochou, vďaka ktorej môžeme stáť rovno. Čítať viac